"Cuidar el cuerpo, para estar sano y no por vanidad": Bárbara de Regil

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Generar cambios de estilo de vida, aprender a quererte y aceptarte como eres, son parte de las premisas que promueve Bárbara de Regil a través de sus clases de cardio motivacional, con las que reitera la idea de cuidar el cuerpo para estar sano y no por vanidad.

En entrevista con Notimex, la actriz platicó sobre la gira que realiza con sus clases, la cual llegará el 1 de febrero a esta ciudad y con la cual pretende que cada vez más personas tomen conciencia de la importancia de llevar una vida saludable, haciendo del ejercicio su mejor aliado y el cual pueden hacer en cualquier lugar.

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De Regil aseguró que la gira, que tocará varios puntos del país, no será permanente, y espera que también sirva para unir a las familias, pues se ha dado cuenta que estos eventos contribuyen a generar espacios de convivencia, “me gusta que esto suceda, porque como madre sé lo importante que es compartir momentos”.

“Yo no vengo a decirles que hagan ejercicio para lograr cambios físicos, porque la gente disfruta y siente desde el primer minuto esa sensación de bienestar”, dijo la actriz, y señaló que tras la clase ofrece una breve charla en la que trata de inspirar a que sigan con los cambios en sus hábitos.

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Este nuevo estilo de vida no solo genera mujeres empoderadas sino también personas con un cambio de actitud social, pues la mentalidad cambia y la sana convivencia fluye de manera espontánea, “son muchas cosas en las que repercute y me da gusto poder contribuir”.

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“Me siento bien con esto que estoy haciendo”, dijo Bárbara, y respecto a la actuación señaló que trabaja constantemente en proyectos que representen retos, y que le dejen satisfacciones como fue la serie Rosario Tijeras, cuyo ciclo ya cerró.

Ahora vienen nuevos proyectos: “son dos películas y una serie, en esta última haré un personaje que está enfermo”.

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Por otra parte, la actriz comentó que en unas semanas dará una gran sorpresa, luego de que hace unos días le pidió matrimonio a su pareja Fernando Schoenwald, “estoy feliz con él y muy pronto sabrán que viene con este anuncio”.

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