Evita irritarte de esta forma

Especialistas de Harvard revelan cómo lavar la cara para que no tengas acné

Lavar tu cara puedes hacer que luzca más saludable, por lo que en La Razón te contamos lo que recomiendan expertos de Harvard para cuidarte

Lavarte la cara puede ayudarte a que tengas un aspecto más saludable.Foto: Especial

Por:

Fanny Padilla

- 26/10/2023 21:05

Si tú sufres de acné o quieres evitarlo y estás buscando una manera de cuidar tu cara, especialistas de Harvard revelaron cómo hacerlo y en La Razón te contamos todos los detalles.

Lavar el rostro es importante para mantenerlo saludable, pero hay formas de hacerlo que favorecen, de acuerdo con especialistas de Harvard lavar la cara de manera excesiva también podría afectar tu salud.

En ese sentido, toma en cuenta lo que debes usar en el rostro y cómo lavarlo. Los especialistas de Harvard precisaron que debes lavar la cara dos veces al día, puede ser en la mañana y noche, no usar jabón, en caso de utilizar un producto extra checa que sea libre de alcohol, no abrasivo y con un Ph equilibrado.

Esta es la forma correcta de lavar la cara, según dermatólogos

De acuerdo con Academia Estadounidense de Dermatología, "la forma en que te lavas la cara puede marcar la diferencia en tu apariencia", por lo que recomendó lo siguiente para que tener un rostro saludable:

Humedece tu rostro con agua limpia, usa yemas de los dedos para aplicarte tu limpiador, porque si utilizas algún otro elemento podrías irritarte
No frotes tu piel
Posteriormente seca enjuaga tu cara con agua tibia.
Secate con una toalla suave
Usa tu crema hidratante si está seca, pero ponla suavemente
Lávala solo dos veces al día y puede ser también después de sudar, porque transpirar cuando usas casco o un sombrero te puede provocar irritación

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