Famoso por concepto de "mindfulness"

Fallece Thich Nhat Hanh, monje budista y activista por la paz

El activista fue conocido por ser una de las principales voces de oposición a la guerra de Vietnam; Martín Luther King lo nombró el "apóstol de la paz"

(Foto de archivo) Thich Nhat Hanh, monje budista y activista por la paz
(Foto de archivo) Thich Nhat Hanh, monje budista y activista por la pazFoto: Reuters
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Thich Nhat Hanh, considerado como el monje budista más influyente después del Dalai Lama, falleció a la edad de 95 años en el Templo Tu Hieu, en Vietnam, la tarde del pasado viernes 21 de enero.

El activista por la paz también fue conocido por ser una de las principales voces de oposición a la guerra de Vietnam y por difundir en el mundo occidental las enseñanzas del concepto de “mindfulness” o “atención plena”.

La organización Plum Village informó del fallecimiento de Thich Nhat Hanh y ya organizó una serie de actividades (virtuales y presenciales), como meditaciones guiadas, ceremonias o cantos, para homenajear la vida del monje budista.

¿Quién fue el monje Thich Nhat Hanh?

A la edad de 30 años y durante la década de 1960, Thich Nhat Hanh desempeñó un papel activo en la promoción de la paz durante la guerra en Vietnam y durante los siguientes años creó organizaciones basadas en principios budistas de la no violencia y la compasión, como la “Escuela de Juventud y Servicio Social”, en la que fueron inscritos hasta más de 10 mil voluntarios que ayudaban a pueblos y aldeas duramente golpeados por la guerra.

En 1966 viajó a Estados Unidos y a Europa para expandir su activismo por el fin de la guerra en Vietnam y en 1967 conoció a Martin Luther King Jr, quien lo llamó “Apóstol de la paz” y lo nominó al Premio Nóbel de la paz, en ese mismo año.

En la década de los setentas comenzó a difundir las enseñanzas de la “atención plena” y publicó el libro “El milagro del mindfulness”, donde invita a las personas a prestar atención a lo que experimenta su cuerpo y mente en un momento dado para ser conscientes del momento presente.

Estoy inhalando; esto es una inhalación. estoy exhalando; esto es una exhalación

Cita del libro "El milagro del mindfulness"

En los siguientes años más de 70 libros del monje fueron publicados, en los que explica que la paz, la felicidad, la alegría y el amor verdadero, solo se pueden encontrar en el momento presente.

Jeff Wilson, un erudito del budismo estadounidense, argumenta en su libro “Mindful America” que fue la combinación de Hanh de las prácticas diarias de atención plena con la acción en el mundo lo que contribuyó a las primeras corrientes del movimiento de atención plena. Este movimiento eventualmente se convirtió en lo que la revista Time en 2014 llamó la “revolución consciente”.

En 2014, Thich Nhat Hanh sufrió un derrame cerebral. Desde entonces no pudo hablar ni continuar con su enseñanza. En octubre de 2018 expresó su deseo, a través de gestos, de regresar al templo en Vietnam donde había sido ordenado cuando era un joven monje.

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