Con la entrada del verano también viene la canícula, un fenómeno que se registra durante poco más de un mes en algunas entidades del país, pero en cada una de las regiones el impacto es distinto.
El periodo de la canícula comienza después de que se registra el solsticio de verano, y su nombre proviene de la constelación Can Mayor o Canícula, debido a que se pensaba que el calor producido por el Sol se juntaba con la estrella Sirius y se generaba el característico aumento de temperatura.
Regularmente la canícula se presenta entre julio y agosto, y durante esta temporada se puede ver una disminución en las lluvias ocasionado por los vientos aislados que no permiten formación de nubes.
Para este 2026 se espera que la época más calurosa del año comience aproximadamente este 15 de julio, y posiblemente termine a mediados de agosto, por lo que se recomienda seguir las recomendaciones de las autoridades de cada estado para evitar afectaciones y riesgos producidos por la canícula.
Ante la canícula, la Secretaría de Salud de Nuevo León recomienda mantener una hidratación constante con agua o electrolitos, no ingerir bebidas alcohólicas o con azúcar, utilizar protector solar y no exponerse al Sol entre las 11:00 y las 17:00 horas.
¿Qué es la canícula y qué efectos tiene?
La canícula es la temporada del año en la que el calor se intensifica, y esto es derivado de la falta de nubes y la disminución de lluvia que hay durante esta época, por lo que incluso se pueden registrar temperaturas de más de 37 grados Celsius.
La canícula produce afectaciones principalemente en los siguientes 17 estados:
- Campeche
- Colima
- Chiapas
- Guerrero
- Hidalgo
- Michoacán
- Morelos
- Nuevo León
- Oaxaca
- Puebla
- Quintana Roo
- San Luis Potosí
- Tabasco
- Tamaulipas
- Tlaxcala
- Veracruz
- Yucatán
El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) recomienda tomar las siguientes precauciones en niñas, niños, adultos mayores, animales de compañía y población en general:
- Hidrátarse constantemente, aunque no se tenga sensación de sed
- Evitar la exposición al Sol entre las 10:00 y 16:00 horas
- Usar bloqueador solar y ropa ligera
- Nunca salir de casa sin algo para cubrirse del sol
- No dejar personas o animales en el coche bajo el Sol aunque sea con las ventanillas abajo
- Tener cuidado con la comida ambulante, pues esta puede estar mal refrigerada y producir enfermedades estomacales
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